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Aktiv im Allgäu
Auch mit unserer kleinen Maus haben wir diesen ausklingenden Sommer im Allgäu voll genießen können: Biken, Wandern und Klettern standen im täglichen Wechsel auf dem Programm. Zur Entspannung ging es dann auch mal ins Schwimmbad. Das Allgäu bietet einfach viel.Kann man nur empfehlen.
Kleine Bissen - großer Erfolg
Essen bevor der Hunger kommt? Bei größeren Etappen hat es sich bewährt die Performance Riegel in kleinen Bissen zu essen (diese kann man sich auch schon zu Hause vorbereiten und einzeln im Tütchen ins Trikot stecken) Dazu Wasser aus der Flasche und das Leistungstief ist aufgeschoben. Einen ganzen Riegel verdrückt man besser, wenn man eine Pause einlegt.
Dem Wetter trotzen
Bei ungnädigen Temperaturen wurde die geplante Mountainbike Ausfahrt am Fuße der Schwäbischen Alb zum herbstlichen Abenteuer. Barbara und ich haben uns während der Pausen dann gegen Eis und abends beim Grillen für Pfefferminztee entschieden. Am 2. Tag wurden wir dafür mit Sonne und milderen Temperaturen belohnt. Eine Erfahrung nehme ich mit: Immer ALLE Klamotten dabei haben UND nie an PowerBars sparen - diese bekommt man leider eben nicht überall zu kaufen...Fazit: Dringend wiederholen - egal bei welchem Wetter!!!
Reha Sport statt Eiger Nordwand
Diesen Juli stehen bei uns eher Schwimmhalle und Fahrradtouren auf dem Programm - beide Sportarten eignen sich mit lädierten Füßen einfach besser. Macht dann zudem auch unserer kleinen Tochter Spaß, die ansonsten auch schon gern auf Leitern steigt. Mal sehen, wo das mal endet.
Zwei "Fischköpfe" am Seil
Ihren Besuch in Stuttgart werden unsere beiden Nichten so schnell nicht vergessen - konnten sie diesmal von der Kletterhalle in Stuttgart gar nicht genug bekommen. Nach anfänglicher Skepsis wollten beide am Ende gar nicht mehr aufhören. Da fragt man sich, wo diese Energie herkommt. Ihr dürft wiederkommen!!
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Team Elite Actionsportarten, Trainer
Outdoorsport ist für mich und meinen Partner Lebenseinstellung. Derzeit dominiert bei unse…MORE
Energize Banana Punch
Inhaberin aller der auf den Websites der Nestlé verwendeten Marken ist die Société des Produits Nestlé SA.