Forgot password?
POWERBAR COMMUNITY
Lerne Athleten, Trainer, Ernährungsexperten und andere sportbegeisterte Personen kennen.
oder ERFAHRE MEHR
Sprunkrafttraining
Da ich aktuell an meiner Sprungkraft arbeite, damit ich beim Schwimmen besser vom Startblock und von der Wand beim Wenden wegkomme, berichte…
Kino-Film It´s all about… Im Fernsehen
·Kino-Film -> It´s all about…Im Fernsehen!!! Sportsendung TVA 09.01.2012 Mit Darsteller -> Bernhard Steinberger ->…
Start in die Wettkampfsaison
Nun gehts los - die zweite Saisonhälfte startet mit den Wettkämpfen. Auf den Weg zu den deutschen Meisterschaften geht es Anfang Februar…
Deutschland-Premiere Im Chamer Kino!
Deutschland-Premiere ->Im Chamer Kino!Kino-Film > It´s all about….mit PowerBar-SportlerBernhard Steinberger Freitag, 16. März um…
Jahreszusammenfassung 2011
Dieses Jahr habe ich wieder gesundheitlich sehr gut überstanden, lediglich 2 kleinere Erkältungen hatte ich. Im August hat mein Körper noch…
10 Tactics to Avoid Holiday Weight Gain
If you’re anything like me – you exercise but are susceptible to winter weight gain – you may need a tip or two to avoid packing on…
Ultracycling KINO-FILM Its allbout....
Mit Bernhard Steinberger aus dem PowerBar-ELITE-Team!Der KINO-FILM -> It´s allbout... Premiere Februar 2012. Trailer und Website jetzt…
Später Start, fit in den Frühling und Frühsommer
Von : Corinne Mäder, Nutritionist B.A.Um körperliche Arbeit leisten zu können, muss Energie bereitgestellt werden. Die wesentlichen Energiequellen während des Trainings sind Kohlenhydrate und Fette. Ausdauertrainierte…
By: PowerBar Staff Writer
ARTIKEL-ARCHIV
Sporternährungsprodukte von PowerBar in der Praxis
Mit den Sporternährungsprodukten von PowerBar kannst du deine Flüssigkeits- und Nährstoffspeicher vor und nach dem Training auffüllen und die Regeneration deines Körpers nach der sportlichen Anstrengung optimieren. Hast du dich aber jemals…
By Christopher Jensen, PhD, MPH (Master of Public Health), Ernährungsspezialist
Q: Ich bin ein fitter 60-jähriger Mann. Nach der Arbeit fahre ich mit meinen Freunden gerne einige Stunden Rad.Habt ihr eine Ernährungsempfehlung, mit der ich meinen Sport mit vollem Speicher und jeder Menge Energie angehen kann?
A:Du benötigst einen gut gefüllten Speicher, um mühelos mit deiner Radgruppe im Wettkampftempo zu fahren. Dazu musst du einige Stunden vor dem Training und während des Trainings kohlenhydratreiche Nahrungsmittel und Getränke aufnehmen.
Finde und abonniere Feeds von deinem Trainer oder jedem anderen in der Community, der aus deiner Sicht etwas interessantes zu erzählen hat.
Name oder Benutzername
Inhaberin aller der auf den Websites der Nestlé verwendeten Marken ist die Société des Produits Nestlé SA.