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Jahreszusammenfassung 2011
Dieses Jahr habe ich wieder gesundheitlich sehr gut überstanden, lediglich 2 kleinere Erkältungen hatte ich. Im August hat mein Körper noch einmal bewiesen, zu welchen Hochleistungen er im Stande ist. Ich startete über 100km bei den Vattenfall Cyclassics, vorher habe ich noch kein Amateurrennen bestritten - demnach startete ich aus einer der letzten Reihen. Die 100km fuhrich im Alleingang, die Zeit am Ende 2h 37min. 9sec., dass macht ein Schnitt von 39.09km/h - meine Maximalgeschwindigkeit betrug ca. 70km/h. Selbst die Zahlen machen schon was her, wenn man bedenkt, dass ich blutiger Anfänger bin. Was aber noch mehr beeindruckt ist ein durchschnittlicher Puls von 172und ein maximal Puls von 192 ("normale Menschen" fallen bei der Belastung schon vom Rad und das nicht, weil sie nicht richtig trainiert sind, sondern der Körper nicht die benötigten Stoffe parat hat). Kurzum kann man sagen, dass mein Körper nicht ansatzweise die Leistung gebracht hätte, wenn ich ihm nicht das zuführen würde, was er braucht. Und dank der PowerBar Produkte, die mirbesonders viel bringt habe ich diese Belastung gut vertragen. Vielleicht fragst Du Dich, warum ich das hier angeführt habe - ich denke, gerade unter Hochleistung zeigt sich, was der Körper zu leisten im Stande ist und zwar im Hinblick darauf, ob man ihm das richtige "Benzin" - die Nährstoffe zuführt.Ich bedanke mich an dieser Stelle für ein erfolgreiches Jahr 2011.Power on in 2012Sven Thöne
Germany
Athletes/Active Lifestyle
Ich betreibe Hochleistungssport Schwimmen im vollem Umfang seit fast 5 Jahren (insgesamt S…MORE
Inhaberin aller der auf den Websites der Nestlé verwendeten Marken ist die Société des Produits Nestlé SA.