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Unsere Trainer im Rennen!
Hallo Zusammen, damit das Team der MTB-Academy in Bestform bleibt, haben sich einige unserer Coaches bei der diesjährigen Deutschen Downhill Meisterschaft vom 22.-24.07. in Bad Wildbad wieder voller Einsatz ins Renngeschehen gestürzt. READ MORE
Urlaubsfeeling mit der MTB Academy
Hallo liebe Mountainbiker, Jede Menge Spaß, beste Trainingsbedingungen und meist gutes Wetter sind kennzeichnend für unsere Camps in dieser Saison. Sonne satt gab es wieder vergangenes Wochenende vom 01. bis 03.07., an dem das Canyon READ MORE
"We trust in dirt!"
Hallo liebe Mountainbiker, Vom 03. bis 05.06. verbrachte das Team der Mountainbike Academy wieder drei wundervolle Tage mit klasse Teilnehmern und jeder Menge Spaß auf dem bike Basic-Camp in Willingen . Der Wettergott meinte es gut und READ MORE
Nicola Rohrbach hält gegen Absalon dagegen - Platz vier beim Racer-Bikes Cup in Champéry
Der Olympiasieger Julien Absalon war auch diesmal, beim Racers Bikes Cup im schweizerischen Champéry, nicht zu schlagen. Nicola Rohrbach vom SRM Stevens Team setzte seinen Aufwärtstrend der letzten Wochen fort, fuhr stark und wurde Vierter. READ MORE
Nicola Rohrbach reiht sich in Offenburg in die Weltspitze ein
Der Weltcup in Offenburg begeisterte die Massen. Über 20.000 Zuschauer verfolgten in Rammersweier das MTB Spektakel. Seinen bereits vierten Sieg in Offenburg feierte Olympiasieger Julien Absalon (Frankreich), auf die Plätze zwei und drei READ MORE
Vor dem Weltcupstart in Offfenburg: Die Freude ist ungebrochen und die Form stimmt
Mehrere tausend Bikefans werden am kommenden Wochenende zum Weltcuplauf in Offenburg-Rammersweier erwartet. Bereits zweimal wurde die Veranstaltung von der UCI zur besten unter den Weltcups gekürt. Veranstalter Jörg Scheiderbauer klingt READ MORE
Nicola Rohrbach fährt in Houffalize stark und wird 37. – Weltcup in Offenburg kann kommen!
Motiviert bis in die Haarspitzen reiste Nicola Rohrbach am vergangenen Wochenende zum zweiten Weltcuplauf ins belgische Houffalize. Der Körper signalisierte weiter aufsteigende Tendenzen und mit dem Traditionskurs freundete sich der Schweizer READ MORE
mtb academy
Drei Tage Academy Lehrer Fortbildung/Workshop in MünchenDie MTB-Academy ist immer sehr nah am Puls der Zeit und in manchen Bike Bereichen gibt sie diesen sogar vor . Neue Philosophien und Einflüsse auch aus anderen verwandten READ MORE
Andras Parti holt sich auf Gran Canaria den Schliff für die Saison
Andras Parti holt sich auf Gran Canaria den Schliff für die Saison Akribisch bereitet sich derzeit Andras Parti auf die Saison 2010 vor. Er hat sein Trainigscamp auf Gran Canaria bezogen und ist begeistert von den Bedingungen dort vor Ort. READ MORE
Schweizer Voll-Profi Nicola Rohrbach wechselt zu SRM Stevens
Schweizer Voll-Profi Nicola Rohrbach wechselt zu SRM StevensMit dem schweizer Profi Nicola Rohrbach (zuvor Ghost Central) verstärkt sich die Mannschaft im Kampf um wichtige Weltcup Punkte. Der 23-Jährige hat im vergangenen Jahr solide Leistungen READ MORE
Später Start, fit in den Frühling und Frühsommer
Von : Corinne Mäder, Nutritionist B.A.Um körperliche Arbeit leisten zu können, muss Energie bereitgestellt werden. Die wesentlichen Energiequellen während des Trainings sind Kohlenhydrate und Fette. Ausdauertrainierte…
By: PowerBar Staff Writer
ARTIKEL-ARCHIV
Sporternährungsprodukte von PowerBar in der Praxis
Mit den Sporternährungsprodukten von PowerBar kannst du deine Flüssigkeits- und Nährstoffspeicher vor und nach dem Training auffüllen und die Regeneration deines Körpers nach der sportlichen Anstrengung optimieren. Hast du dich aber jemals…
By Christopher Jensen, PhD, MPH (Master of Public Health), Ernährungsspezialist
Q: Ich bin ein fitter 60-jähriger Mann. Nach der Arbeit fahre ich mit meinen Freunden gerne einige Stunden Rad.Habt ihr eine Ernährungsempfehlung, mit der ich meinen Sport mit vollem Speicher und jeder Menge Energie angehen kann?
A:Du benötigst einen gut gefüllten Speicher, um mühelos mit deiner Radgruppe im Wettkampftempo zu fahren. Dazu musst du einige Stunden vor dem Training und während des Trainings kohlenhydratreiche Nahrungsmittel und Getränke aufnehmen.
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